Văn nghị luận - Dựa vào cái gì để nhận biết để thay đổi bản thân?

Đó là cả tập hợp nhiều biểu hiện tâm lí và thể chất, thí dụ cảm giác trở thành xa lạ. Nó có thể xuất hiện trong hôn nhân, tại nơi làm việc hoặc trong nhóm bạn bè và người quen. Những câu hỏi: “Mình làm gì ở đây?” hoặc cảm giác: “ Bản thân đã không thích hợp với công việc này” sẽ xuất hiện ngày càng nhiều hơn. Con người nhận ra, bản thân đã cảm thấy không thoải mái với nơi ấy và cách thức sống trong thời điểm đó và tất cả đối với anh ta bỗng chốc trở nên không bình thường.

Cũng có những vấn đề liên quan đến cảm xúc tự thân, tự xuất hiện thí dụ như ý muốn nán lại chợp mắt vài ba phút trước khi đứng dậy khỏi giường (nhất là vào mùa đông). Hoặc rơi vào trạng thái trầm cảm, mất ngủ, hoặc cáu giận thất thường. Hoặc có lúc ăn nhiều hơn, uống nhiều hơn, xem ti vi hoặc thả sức hòa theo các cuộc vui thú, cốt sao để không phải nhìn vào thực tại - tất cả đều có thể là dấu hiệu cho thấy, có cái gì đó bất ổn. Việc đam mê thể thao thái quá cũng có thể là triệu chứng cho thấy, người trong cuộc đã đạt tới điểm như vậy trong cuộc đời. Giống như trường hợp ai đó cảm thấy không còn thích hợp với vai trò hiện tại. Tôi là một luật sư, nữ doanh nhân, bà chủ gia đình và người mẹ, hoặc người bố, người nuôi sống cả gia đình và bỗng chốc vai trò ấy trở nên vô nghĩa. Đó cũng là dấu hiệu, cần phải có sự thay đổi. Điều đó không có nghĩa, chúng ta phải rũ bỏ gia đình hoặc từ bỏ công việc đang làm. Không phải lúc nào cũng bắt buộc sự thay đổi triệt để. Thường sự thay đổi có thể thực hiện ngay trong khuôn khổ địa bàn đang sống. Nhiều người không thích tiếp tục công việc bởi suy nghĩ, không thể làm điều trái với mong muốn của đối tác. Thế nhưng thực tế đối tác từ lâu đã chờ đợi điều đó và và vui vẻ nói rằng: Chúng ta có thể tự xoay sở, cả khi anh mang về ít tiền hơn, quan trọng nhất, là anh lại cảm thấy thoải mái.